Пропорции продукта:
1 стакан — 200 мл
Калорийность продукта: 22 ккал
Белки: 0 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 4,8 г.
Состав натурального березового сока
Березовый сок содержит в себе: калий, магний, марганец, натрий, сахара, кальций, алюминий, железо, стронций, кремний, титан, медь, барий, никель, цирконий, фосфор, следы азота.
Березовый сок богат витаминами и минералами, эфирными маслами, сапонины, бетунол.
Березовый сок польза и вред для организма человека
Березовица, как в народе называют березовый сок, имеет доказанную пользу для организма человека. Сок содержит много минеральных веществ и витаминов. В жаркие дни он не только бодрит и прекрасно утоляет жажду, но и укрепляет иммунитет, помогает людям, болеющим самыми разными заболеваниями. Это настоящий эликсир для здоровья.
Здесь представлена только некоторая часть полезных свойств:
- улучшает работу ЖКТ
- позволит нормализовать давление
- помогает справиться с головной болью
- способствует выведению токсичных веществ из почек и печени
- помогает бороться с весенним авитаминозом и депрессиями
- борется с простудой
- рекомендуется при пониженном гемоглобине
- прекрасное дополнительное средство в лечении варикозной болезни
- полезен для лечения бронхиальной астмы
- уменьшает расстройства мочеполовой сферы, избавляет от отеков
- полезные свойства способствуют быстрому затягиванию открытых повреждений на коже
- если нет аллергии у беременных, то лучшего средства от токсикоза просто не найти
- в период кормления грудью, березовый сок улучшает лактацию. Помогает мамочкам сбросить лишние килограммы, так как является превосходным диетическим напитком
Сок берёзы — практически безвредный полезный напиток. Но, как и любой продукт, надо употреблять его зная меру и особенности своего организма. Я имею в виду аллергические реакции на пыльцу. В таком случае питье будет противопоказано даже в умеренных количествах.
Почему березовый сок имеет сладковатый вкус?
Не у всех берез сок одинаковый по вкусу. Но все же правильно собранный березовый сок слегка сладковат и имеет приятный специфический привкус. В березовице содержится много сахаров, дубильных веществ, сапонинов, эфирных масел, органических кислот.
Пробуйте и наслаждайтесь березовым соком. Получайте прилив бодрости, силы и энергии. Будьте здоровы!
