Салат из черемши

Версия для печати
Салат из черемши
30 c
порция
Рейтинг
1 вилка2 вилки3 вилки4 вилки5 вилок
5,00
(5)
 Загрузка... Загрузка...
Сложность
10%
Подготовка - 5 мин
Приготовление - 5 мин
Количество порций - 4
Категория блюда:
Домашняя кухня

Если у вас на дачном участке растет черемша — приготовьте из ее листьев простой и вкусный салат. Отмечу, что черемша — таежное растение, обладающее приятным чесночным вкусом и огромным количеством питательных веществ. Для салата с черемшой я использовал только листья, ведь в мае они нежные и сочные. а чтобы смягчить «дерзкий» вкус черемши и редиса — добавил яйцо пашот и свежий огурец. Получился нежный пикантный салат.

Ингредиенты
Черемша свежая листья
300 грамм
Огурец
1 шт
Редис
50 грамм
Зелень свежая
30 грамм
Яйцо куриное
4 шт
Перец чили
по вкусу
Для заправки:
Кефир 1%
150 мл
Оливковое масло холодного отжима
50 мл
Свежемолотый перец, соль
по вкусу
Пищевая ценность на (100 грамм )
Калории
304
Белки
7,3
Жиры
21,5
Углеводы
29,5

Салат из черемши. Рецепт приготовления

Приятного аппетита!
Комментарии
Наверх